荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
実は結構有名みたいね。
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法っていうのは
本当なのかな?
脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことらしい。
実際なかなか良さそうだけどね~。
ほしいんだけど、まだ迷うなー。
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
実は結構有名みたいね。
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法っていうのは
本当なのかな?
脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことらしい。
実際なかなか良さそうだけどね~。
ほしいんだけど、まだ迷うなー。