ねぇ、岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」って知ってる？
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングっていうし、試してみたいんだよね。
「自己肯定感向上トレーニング」は効果あり？成功例はあるの？
このトレーニングによって多くの人が比較的簡単に
内面から自分を変えることに成功しているのは、
トレーニング方法が効果的っていうだけじゃなく、
『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになっているからなんだって。
調べてみると効果ありそうだし、
思い切って買っちゃおうかな。
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最近少し、日英首脳「円滑化協定」に署名について興味あるんだよね～。
それじゃまた次回。